ចូលចិត្តទំនើប

បើក្មេងតូចៗចូលចិត្តធ្វើសកម្មភាពច្រើន នឹងជួយបង្កើនអតិសុខុមប្រាណល្អៗនៅក្នុងពោះវៀននៅពេលពេញវ័យ

ដោយ: ភារុន 9 AM, Monday, 21 Jan, 2019

យោងទៅតាមរបាយការណ៍សុខភាពរបស់បរទេសមួយ បានបង្ហាញថា សកម្មភាពរបស់ក្មេងតូចៗអាចមានឥទ្ធិពលទៅលើតុល្យភាពបាក់តេរីពោះវៀន (អតិសុខុមប្រាណ) របស់ពួកគេម្នាក់ៗ នៅពេលពេញវ័យ។ សកម្មភាពទាំងនេះរួមមានសកម្មភាពលេងកម្សាន្ត និងសកម្មភាពនៅពេលគេងលក់ស្កប់របស់ក្មេងតូចៗជាដើម ដែលនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹង អតិសុខុមប្រាណក្នុងពោះវៀន។

ការសិក្សានេះផ្តល់ឱ្យជាបឋម គឺជួយក្មេងតូចៗអាចកំណត់នូវទម្រង់នៃបាក់តេរីពោះវៀន (អតិសុខុមប្រាណ) នៅពេលដែលក្មេងទាំងនេះធំពេញវ័យ។
ការសិក្សាស្រាវជ្រាវនេះចេញពីមជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវ CHU Sainte-Justine នៃប្រទេស Montreal ដែលជាកន្លែងក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវបានសិក្សាទៅលើពោះវៀនរបស់ក្មេងដែលមានសុខភាពល្អចំនួន 22 នាក់ ដែលមានឪពុកម្តាយធាត់ខ្លាំង។ ការស្រាវជ្រាវនេះបានធ្វើទៅលើក្មេងទាំងនេះអស់រយះពេល 8 ឆ្នាំមកហើយ ដែលនៅឆ្នាំចុងក្រោយក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវបានយកសំណាកលាមក ដែលត្រូវបានថតនៅពេលក្មេងទាំងនេះមានអាយុ 15 ទៅដល់ 17 ឆ្នាំ ដើម្បីកំណត់សមាសភាពបាក់តេរីពោះវៀន (អតិសុខុមប្រាណ) ថាតើកើតឡើង តិច ឬ ច្រើន?

លទ្ធផលនៃការសិក្សាស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាក្មេងជំទង់ ដែលមានសកម្មភាពច្រើន និងគេងបានគ្រប់គ្រាន់ កំឡុងពេលកុមារភាព ហាក់បីដូចជាមានបាក់តេរីពោះវៀន (អតិសុខុមប្រាណ) កើតឡើងច្រើន និងមានប្រភេទខុសៗគ្នាផងដែរ។ លើសពីនេះក្មេងជំទង់ទាំងនេះក៏ត្រូវបានគេរកឃើញថាមានបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតកម្រិតខ្ពស់ និងមានសារធាតុខ្លាញ់តិចនៅក្នុងពោះវៀន។
ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវបានណែនាំពីរបៀបរបបនៃការរស់នៅដ៏ត្រឹមត្រូវរបស់ក្មេងតូចៗ គឺអាចដើរតួនាទីដ៏សំខាន់ក្នុងការបង្កើតបាក់តេរីពោះវៀន (អតិសុខុមប្រាណ)។ ការទទួលទានដំណេកមិនគ្រប់គ្រាន់ និងការបញ្ចេញសកម្មភាតិចតួច នៅកុមារភាព អាចមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៅក្នុងការបង្កើតបាក់តេរីពោះវៀន (អតិសុខុមប្រាណ) ដែលកត្តានេះវាអាចទៅរួច ដែលអាចបង្កើនសក្តានុពលភាព នៃជម្ងឺផ្សេងៗនៅពេលពួកគេពេញវ័យ។

ប្រភព: slashgear ផ្នែក: បែបបទជីវិត, សុខភាព

អត្ថបទអ្នកចង់អាន

CQ… ភាពឆ្លាតវៃមួយទៀត ដែលក្មេងសម័យនេះ គួរតែមាន

ដោយ: ស៊ីវងីម 6 PM, Wednesday, 15 Jul, 2015

បើនិយាយពីភាពឆ្លាតវាងវៃ នៅក្នុងផ្នែកផ្សេងៗនោះ ជឿថាមនុស្សជាច្រើន ប្រហែលជាធ្លាប់ស្គាល់ IQ (Intelligence Quotient), EQ (Emotional Quotient) ឬ MQ (Moral...

ហេតុផល ដែលអ្នកគួរបន្ថែមស្ករស ក្នុងសាប៊ូកក់សក់

ដោយ: ដួងច័ន្ទ 6 PM, Monday, 06 Feb, 2017

ចំពោះអ្នកចូលចិត្ត ប្រើសាប៊ូកក់សក់ សម្រាប់ស្បែកក្បាលស្ងួត។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថា អ្នកដែលចូលចិត្តប្រើប្រាស់សាប៊ូកក់សក់ សម្រាប់ស្បែកក្បាលស្ងួត បានធ្វើឱ...

កំហុសឆ្គងក្នុងការព្យាបាលមុន

ដោយ: ស៊ីវងីម 8 AM, Tuesday, 02 Oct, 2018

មនុស្សស្រីយើងស្ទើរតែគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែធ្លាប់ប្រឈមនឹងការកើតមុន ហើយតែងតែខិតខំរិះរកវិធីព្យាបាលតាមបែបផ្សេងៗគ្នា ដែលក្នុងនោះរួមមានទាំងការប្រើប្រាស់ផលិតផលក...

ការមើលថែទាំ សុខភាពសម្រាប់បុរស ផុតវ័យបន្តពូជ

ដោយ: ស៊ីវងីម 6 PM, Monday, 13 Jul, 2015

ការត្រួតពិនិត្យសុខភាពប្រចាំឆ្នាំ (មួយឆ្នាំម្តង) ជាពិសេសបុរសដែលផុតវ័យបន្តពូជ គួរតែបានទទួលការត្រួត​ពិនិត្យ​រក​មើល​ជំងឺមហារីក ដូចជា ការត្រួតវាស់កម្រិត...

Tomnerb.Com - YouTube Channel