ចូលចិត្តទំនើប

វិធីសាស្រ្ត 4យ៉ាង កាត់បន្ថយភាពស្មុគស្មាញ ក្នុងគេហដ្ឋាន

ដោយ: ដួងច័ន្ទ 9 PM, Sunday, 21 May, 2017

គេហដ្ឋានរបស់យើងគ្រប់រូប ជាទីកន្លែងដ៏ពិសិដ្ឋ និងជាកន្លែងដែលមិនគួរមានភាពស្មុគស្មាញ សម្រាប់អ្នក និងគ្រួសារអ្នក។ បន្ទប់និមួយៗនៅក្នុងគេហដ្ឋាន គួរតែពោរពេញដោយអារម្មណ៍កក់ក្តៅ។ មិនថាវាមានទំហំតូច ឬធំក្តី។ ប៉ុន្តែយើងដឹងថាអ្នកកំពុងគិតថា តើគួរធ្វើដូចម្តេច?

ទំនើប ទទួលបានចម្លើយពីអ្នកច្នៃម៉ូត តុបតែងគេហដ្ឋាន Tiffany Brooks ដើម្បីចែករំលែកជាមួយអ្នកនូវតិចនិច តុបតែងគេហដ្ឋាន ដែលកាត់បន្ថយភាពស្មុគស្មាញ និងតែងតែផ្តល់ផាសុកភាព។

  1. គ្មានគ្រឿងអេឡិចត្រូនិច

ស្វែងរកទីកន្លែងណាមួយ ដើម្បីរក្សាទុកសម្ភារៈអេឡិចត្រូនិចរបស់អ្នក។ យើងដឹងថាចំណុចនេះគឺពិបាកនឹងធ្វើបាន ប៉ុន្តែយើងទទួលបានបទពិសោធន៍ជាច្រើន អំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការកាត់បន្ថយ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងអេឡិចត្រូនិច ជាពិសេសនៅក្នុងបន្ទប់គេង។ ក្នុងន័យនេះយើងសម្តៅរួមទាំងទូរទស្សន៍ កុំព្យូទ័រ និងសំខាន់បំផុត គឺទូរសព្ទដៃ។

  1. លាបពណ៌បន្ទប់ជាថ្មី

ពណ៌ជាចំណុចសំខាន់ នៅពីក្រោយសតិអារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់ៗ។ ពណ៌ខៀវ ស ស្វាយខ្ចី និងពណ៌ប្រផេះស្រាល គឺជាជម្រើសពណ៌ ដែលជួយកាត់បន្ថយកម្រិតភាពស្មុគស្មាញ រួមទាំងសតិអារម្មណ៍ផងដែរ។ នៅពេលដែលអ្នកប្រើប្រាស់ពណ៌ជញ្ជាំង ជាគូនឹងការតុបតែងពីផ្ទាំងក្រណាត់ ដែលមានផ្ទៃក្រឡា ឬរូបភាពនានា នឹងផ្តល់នូវអារម្មណ៍ស្ងប់សុខបានកាន់តែច្រើន។ សូមសាកល្បង គិតពីបន្ទប់ពណ៌សសុទ្ធ តើវានឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាដែរ?

  1. បើកអំពូលភ្លើង

បន្ទប់ដែលមានតែអំពូលភ្លើង នៅលើពិដានតែមួយគត់ អាចបង្កភាពស្មុគស្មាញដល់អារម្មណ៍របស់អ្នក។ សូមសាកល្បងប្រើប្រាស់អំពូលភ្លើងលើពិដាន ជាមួយនឹងប្រភេទអំពូលភ្លើងខុសៗគ្នា រួមមាន អំពូលព្យួរជាប់ជញ្ជាំង អំពូលភ្លើងលើតុ និងអំពូលភ្លើងបង្កប់ក្នុងជញ្ជាំង ដែលជាប្រភេទអំពូលដែលអ្នកចង់ប្រើ ដើម្បីរំលេចពីសិល្បៈនៅក្នុងគេហដ្ឋាន។

  1. បន្ថែមសម្ភារៈវាយនភណ្ឌ

ដំណោះស្រាយដ៏សាមញ្ញ គឺការបន្ថែមសម្ភារៈតម្បាញ វាយនភណ្ឌ នៅក្នុងបន្ទប់ ដែលអាចជាការប្រើ ប្រាស់ភួយ និងស្រោមខ្នើយធ្វើពីសរសៃអំបោះ បន្ថែមរនាំងធ្វើពីក្រណាត់ និងកម្រាលព្រំ។ អារម្មណ៍ ទន់ភ្លន់ដ៏សាមញ្ញ ដែលសាច់ក្រណាត់ និងក្បាច់រចនានៅលើការដេរប៉ាក់បន្ថែម អាចបង្កើតនូវបរិយាកាសដ៏ស្រទន់បានភ្លាមៗ។

គ្រាន់តែអនុវត្តតាមវិធីងាយៗទាំងបួនខាងលើ អ្នកនឹងទទួលបានគេហដ្ឋាន ដែលពោរពេញដោយភាពកក់ក្តៅ ស្វាគមន៍ ស្ងប់សុខ មានផាសុកភាព គួរឱ្យចង់រស់នៅ មិនថាអ្នកស្ថិតក្នុងពេលវេលាបែប ណាក៏ដោយ។

Home-Less-Stressful-Tomnerb-03

ប្រភព: SunSet ផ្នែក: បែបបទជីវិត, សិល្បៈ

អត្ថបទអ្នកចង់អាន

5 តិចនិច ដើម្បីរៀបចំផ្ទះបាយ ដ៏ស្រស់ស្អាត

ដោយ: ដួងច័ន្ទ 9 PM, Saturday, 20 May, 2017

ដើម្បីជួយអ្នកទទួលបាន ការតុបតែងផ្ទះបាយដ៏ស្រស់ស្អាត ថ្ងៃនេះ ទំនើប នឹងចែករំលែកជាមួយអ្នក នូវតិចនិច 5 ចំណុច សម្រាប់ការតុបតែង ក្នុងបន្ទប់ផ្ទះបាយរបស់អ្នក។...

ប្លែក! ក្រុមហ៊ុនចិនមួយ ផ្តល់ពេលវេលាឱ្យបុគ្គលិក ជានារីនៅលីវ ឈប់សម្រាកដើម្បីស្វែងរកគូស្រករ

ដោយ: ចរិយា 9 AM, Wednesday, 14 Aug, 2019

ការណាត់ជួបគ្នា នៅសតវត្សរ៍ទី21 អាចជាការលំបាកមួយ ដោយសារតែ ភាពមមាញឹកនឹងការងារ។ ប៉ុន្តែ ប្រសិនបើនាយកក្រុមហ៊ុន ដែលអ្នកកំពុងធ្វើការជាមួយ ព្យាយាមផ្តល់ពេលវ...

តិចនិច ពាក់ក្រវិលពេជ្រ

ដោយ: ដួងច័ន្ទ 10 PM, Tuesday, 13 Jun, 2017

ទោះបីជាពេជ្រជាគ្រឿងលម្អ ដែលជានិមិត្តរូបនៃប្រណិតភាព និងភាពស្រស់ស្អាត ប៉ុន្តែមិនមានន័យថាអ្នកមិនអាចពាក់ក្រវិលពេជ្រ នៅក្នុងពិធីដ៏សាមញ្ញមួយបាននោះទេ។ មាន...

តិចនិចស្វែងរកកន្លែងថតរូបអាពាហ៍ពិពាហ៍

ដោយ: ដួងច័ន្ទ 9 AM, Tuesday, 04 Sep, 2018

ថ្ងៃរៀបអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជាវេលាដ៏ពិសេសបំផុតសម្រាប់ជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ ហើយអ្នកពិតជាចង់ធ្វើឱ្យវាល្អគ្រប់យ៉ាង។ អនុស្សាវរីយ៍សម្រាប់ថ្ងៃអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជាអ...

Tomnerb.Com - YouTube Channel