ចូលចិត្តទំនើប

មូលហេតុ 7 យ៉ាង ដែលធ្វើឲ្យបបូរមាត់ស្ងួតប្រេះ

ដោយ: ស៊ីវងីម 11 AM, Saturday, 12 May, 2018

តើបបូរមាត់របស់អ្នក តែងតែស្ងួតប្រេះជាប្រចាំឬ? អ្ន​កប្រហែលជាមានទម្លាប់មិនល្អ ដែលគួរតែផ្លាស់ប្តូរឬការប្រើប្រាស់របស់មួយចំនួនធ្វើឲ្យបបូរមាត់របស់អ្នករងប្រតិកម្មហើយ! តោះទៅមើលទាំងអស់គ្នាថាមូលហេតុអ្វីខ្លះ ដែលជាដើមចមធ្វើឲ្យបបូរមាត់របស់អ្នកបាត់សម្រស់។​


1. អ្នកជ្រើសរើសថ្នាំដុសធ្មេញមិនត្រឹមត្រូវ​​​​ ជាពិសេសគឺថ្នាំដុសធ្មេញ ដែលផ្ទុកនូវសារធាតុ​សហុសាន់នា​ ដែលនាំឲ្យស្បែកស្ងួត​រមាស់ជាដើម្ប។
2. ​រាងកាយខ្វះទឹក ព្រោះតែទម្លាប់ខ្ជិលមិនសូវញ៉ាំទឹកឲ្យបានច្រើន តាមដែលរាងកាយត្រូវការ។ អ្នកប្រហែលជាបានដឹងហើយថារាងកាយ ត្រូវការទឹកយ៉ាងតិច1.5លីត្រ ប៉ុន្តែអ្នកមិនខ្វល់?
3. អ្នកមានទ​ម្លាប់ប្រើមាត់ ដកដង្ហើមពេលគេង​ធ្វើឲ្យបបរូមាត់ស្ងួត។
4. អ្នកញ៉ាំផ្លែឈើប្រភេទក្រូចច្រើនពេក។
5. ​អ្នកញ៉ាំវីតាមីន Aច្រើនពេក​ ទើបមានប្រតិកម្មទៅលើស្បែកបបូរមាត់។
6. បបូរមាត់ស្ងួតក៏អាចមកពីអ្នក លេបវិតាមីនបេ ១២ច្រើនដែរ។
7. ​អ្នកគ្មានទម្លាប់លាបក្រែមការពាបបូរមាត់។


ពេលនេះបានដឹងពីមូលហេតុ ដែលធ្វើឲ្យបបូរមាត់ស្ងួតហើយ កុំភ្លេចកែប្រែទម្លាប់អាក្រក់ទាំងអស់នេះផងណា ដើម្បីមានបបូរមាត់ទន់ស្អាតនឹងគេវិញ។ បើអ្នកដឹងពីមូលហេតុដទៃផ្សេងទៀត ដែលធ្វើឲ្យបបូរមាត់ស្ងួតប្រេះ ជួយប្រាប់ជាមតិយោបល់នៅខាងក្រោមនេះផង៕

អត្ថបទអ្នកចង់អាន

គុណសម្បត្តិទាំង 9 នៃអាល់កុលដែលអ្នកមិនគួរមើលរំលង

ដោយ: ភារុន 9 AM, Monday, 03 Dec, 2018

អាល់កុលគឺជាអ្វីមួយដែលមានប្រយោជន៍បំផុតដែលអ្នកអាចរក្សានៅជុំវិញផ្ទះរបស់អ្នកបាន។ អាល់កុលមានតម្លៃថោក និង ងាយស្វែងរកនៅតាមទីផ្សារ។ ថ្ងៃនេះ ទំនើប នឹងចែករំល...

បន្ថូរបន្ថយ ភាពហត់នឿយ ដែលមិនអាចបំបាត់បានដោយការគេង

ដោយ: រីកា 11 PM, Sunday, 16 Aug, 2015

បន្ទាប់ពីបំពេញកិច្ចការងារផ្សេងៗ ពេញមួយថ្ងៃ ភាពហត់នឿយក៏ចូលមកដល់ មានអារម្មណ៍ថាពិតជាចង់គេង​សម្រាក​ឱ្យ​បាត់ហត់ខ្លាំងណាស់ ប៉ុន្តែអ្នកជឿទេថា ពេលខ្លះអារម្...

តើរាងកាយអ្នក ខ្វះវីតាមីនអ្វីខ្លះ?

ដោយ: ស៊ីវងីម 11 PM, Friday, 05 Jun, 2015

ថ្ងៃមុន ទំនើប បាននាំយកអត្ថបទ ដែលទាក់ទងនឹងប្រភេទវីតាមីននានា និងមូលហេតុដែលរាងកាយខ្វះវីតាមីនជាដើម ចែករំលែកដល់មិត្តអ្នកអាន។ ថ្ងៃនេះ យើងមកអានពីការផ្តល់ស...

តើអ្នកដឹងពីហេតុផល ធ្វើឱ្យកែងដៃ និងជង្គង់ខ្មៅឬទេ?

ដោយ: ដួងច័ន្ទ 8 PM, Monday, 25 Dec, 2017

តើអ្នកដឹងទែថាហេតុអី្វ បានជាស្បែកនៅត្រង់កែងដៃ និងជង្គង់របស់អ្នកមានភាពខ្មៅស្រអាប់ជាងស្បែកនៅកន្លែងផ្សេងនៅលើរាងកាយអ្នក ឬទេ? ហើយតើអ្នកបានដឹងទេថា អ្នកត្រ...

Tomnerb.Com - YouTube Channel